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Faut-il que mon projet soit cohérent, réaliste et réalisable ?

Si tu as déjà fréquenté certaines institutions d’accompagnement à l’emploi, alors tu as sûrement entendu ce fameux triptyque qui accompagne souvent le concept de projet professionnel !

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Censé servir de garde-fou, ces trois adjectifs sont, à mon sens, plus démotivants qu’autre chose, constituant des limites bien trop restrictives pour que l’on ne se projette véritablement et sincèrement dans la piste retenue.

Dans cet article, je te propose d’explorer d’un peu plus près ces 3 « injonctions » entourant tout projet de carrière et de voir comment se prémunir de leur côté un peu “freinant” !

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✒️ Idée N°1 : le projet doit être COHÉRENT

La cohérence est définie comme « une harmonie, un rapport logique, une absence de contradiction ». Il est vrai que personne n’aime être taxé d’incohérent. On pourrait même dire que l’être humain a une véritable réticence à paraître incohérent aussi bien aux yeux des autres, qu’à ses propres yeux.

En psychologie, on l’explique par ce qu’on appelle la dissonance cognitive(Festinger, 1957) : il s’agit d’un état psychologique où une pensée et une action sont en contradiction. Par exemple, ta résolution du 1er janvier est d’arrêter de manger trop gras et trop sucré. Pourtant, tu te vois en train de dévorer le superbe gâteau plein de crème que tu n’as pas pu t’empêcher d’acheter à la boulangerie ce midi ! Pour sortir de l’inconfort mental dans lequel cela va te plonger, tu vas, en règle générale, justifier ton comportement en te disant par exemple (« Oh, je peux bien m’accorder un petit plaisir de temps en temps »). Et hop, le tour est joué : la contradiction est réduite et tu te sens mieux !

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Nous n’aimons vraiment pas ressentir le malaise créé par l’incohérence de notre comportement… C’est humain !

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Quelle implication pour l’orientation de carrière ?

Imaginons que tu aies l’idée de devenir guide touristique. C’est une idée parmi la centaine d’autres qui te vient chaque jour en ce moment. Cependant, quelqu’un te fait remarquer que tu ne parles aucune langue étrangère et que tu as toujours détesté l’anglais à l’école. Tu vas, très probablement, rejeter aussitôt cette piste, car elle n’est pas en cohérence avec l’idée que tu te fais de toi-même. (Or, tu pourrais très bien te mettre à apprendre l’anglais et apprécier … Dans le cadre de ce projet !)

Cette exigence de cohérence vient tout autant de nous-mêmes, que des autres. Tu te dis, parfois à juste titre d’ailleurs, que les recruteurs (ou les financeurs qui pourraient te soutenir dans le financement d’une formation par exemple), seront frileux à l’idée de recruter (ou de financer) quelqu’un dont le projet n’a A PRIORI rien à voir avec ce qu’il faisait précédemment. Je dis bien, a priori, car selon moi, quand tu te dis que tes idées de reconversion (ou d’orientation) passent du coq à l’âne, il y a TOUJOURS une plume de coq sur le dos de l’âne (notre travail sera précisément de la trouver et de la mettre en mots) !

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Il y a toujours une plume de coq sur le dos de l’âne !

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Où est-ce que ça coince alors ?

Le problème avec cette idée de projet cohérent est, à mon sens, que cela va avoir tendance à nous bloquer. On va prématurément écarter toute piste qui semble, a priori, incohérente alors qu’on le verra plus loin, non seulement il est possible de reconstruire l’histoire de son parcours pour qu’il ait du sens, mais en plus, c’est ce que l’on fait la plupart du temps…

Le besoin de sens est naturel et fondamental chez l’homme. Lorsqu’il parvient à mettre du sens sur les événements qui lui arrivent, il éprouve ce qu’Antonovsky (1998)Plus Ali Col Marque 4xl Casual 2018 De La Hommes Mâle Montant Solide Vêtements Nouveaux Parkas Vestes 40376641 Manteaux Taille Hiver FJ1l3KcT appelle un sentiment de cohérence. Plus ce sentiment est fort, plus on est à même de réagir avec souplesse face aux exigences de la vie.

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Que peut-on faire ?

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Se lancer !! Avec de la curiosité pour les différentes phases du processus de reconversion (ou de changement d’orientation professionnelle)… Car OUI, si tu décides de faire un switch dans ta carrière, il y aura des phases inconfortables pendant lesquelles ton besoin de cohérence risque d’être mis à mal…

Mais pas de panique ! Il existe un processus « naturel » (conscient et inconscient) de recomposition des choses pour assurer ce sentiment de cohérence, qui se fera même malgré toi (et qui peut être soutenu par un accompagnement aux transitions de carrière).

“Saute et le filet apparaitra” — John Burroughs

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✒️ Idée N°2 : le projet doit être RÉALISTE
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Arrêtons-nous 2 secondes sur ce terme : Que veut dire « réaliste » ? Une réponse toute simple : qui correspond à la réalité… Mais quelle réalité au juste ?

Tu pourrais me dire : “celle qui existe indépendant de celui qui en prend connaissance…” Mais, on peut être en désaccord avec ça et penser que la réalité est avant tout une construction subjective du sujet… Bon, c’est un peu « métaphysique » je te l’accorde ! (mais j’aime bien ça hi-hi-hi).

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Où est-ce que ça coince alors ?

Ce qualificatif, je le vois davantage comme une incitation à se conformer à la norme (à ce qui est attendu, prévisible…) plutôt qu’une invitation à l’individuation et à l’auto-détermination… (et ça, je n’aime pas trop, pas toi ?)

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Ensuite, le choix “réaliste” et donc “rationnel” n’est-il pas un mythe ?

Qu’est-ce qu’un choix rationnel ? Selon Beauvois et Joule (les auteurs du célèbre “Petit traité de manipulation à l’usage des honnêtes gens”(1987) et de “La soumission librement consentie” (1998), c’est un choix qui démarre de la personne, en partant de ses aspirations, pour ensuite interroger son environnement et y trouver un support (un métier) correspondant à ses souhaits de réalisation. Or, ces mêmes auteurs nous disent qu’il se passe plus fréquemment l’inverse. En fait, c’est souvent l’environnement qui impose de faire un choix (à l’occasion d’un licenciement, d’une opportunité, d’un problème de santé, d’un changement de situation familiale) et on s’y soumet… pour d’adapter !

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Et ce qui est intéressant, c’est que même si initialement le déclencheur du choix a été subi, on va justifier, après coup, notre décision en pensant, de façon très sincère, que c’était un choix rationnel. Ceci prouve donc bien, une fois de plus, qu’il y a une reconstruction de l’enchaînement des faits, afin que l’on conserve une image cohérente et positive de nous-mêmes !

La prise de décision sans émotion est impossible !

Donc on oublie l’idée de la décision prise “froidement” qui ne prendrait pas en compte les tripes ! C’est impossible !

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On le sait depuis les travaux des neuroscientifiques Hanna et Antonio Damasio qui ont étudié et décrit le cas de “La Manteau Luxe Maxi Outwear De Bas 3xl Le Canard Taille Chaud Fourrure Veste Femmes D'hiver Femelle Ali 95192895 Imperméable Plus Solide G164 Longues Duvet Vers LUpqzMGjSVPhinéas Gage” dans l’ouvrage “L’erreur de Descartes” (1995). Travaillant pour les chemins de fer américain, Phinéas Gage a reçu une barre à mine dans le crâne (outch !), le dépossédant d’une partie de ses fonctions cognitives et émotionnelles. Il en résulta qu’il ne parvenait plus à prendre aucune décision puisqu’il ne pouvait plus estimer la valeur émotionnelle de tel ou tel choix. (Il existe un film sur l’histoire de ce monsieur… tristement célèbre, il faut le reconnaître). Quelle implication pour l’orientation de carrière ?

En l’occurrence, lorsqu’on étudie plusieurs choix de carrière, on va attribuer inconsciemment à chacun d’eux une sorte de « note ». Cette note correspond à la probabilité que chaque scénario de vie future nous permette de conserver le sentiment que l’on est bien la même personne à travers le temps.

En fait, tout se passe comme s’il y avait une lutte pour maintenir l’équilibre entre une image de nous-mêmes issue du passé et les différents « sois possibles » que l’on anticipe dans l’avenir.

Les produits de cette lutte sont toutes les « histoires » qu’on se raconte sur nous-mêmes… à nous-mêmes et aux autres.

Donc, un projet ne naît pas “réaliste”, il le devient ! Au fur et à mesure de l’avancement d’un travail de construction de sens au sujet de notre vie, que Christine Delory-Momberger, professeure en sciences de l’éducation, nomme « biographisation » et qui se fait, en particulier, quand on avance, puisque c’est la reprise du mouvement qui va le favoriser.

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Que peut-on faire ?

Donc au lieu de se demander si son projet est réaliste : je dirais plutôt : “tente, essaie ce qui te fait envie et investigue ton environnement en gardant une certaine souplesse entre tes aspirations, tes souhaits et tes désirs ET les attentes du marché du travail…”

 

✒️ Idée N°3 : le projet doit être RÉALISABLE

Une petite question : Comment fais-tu pour savoir si un projet est réalisable ?

Tu peux interroger les statistiques et voir si d’autres personnes l’ont fait avant toi… mais rappelle-toi de cette citation de Mark Twain, écrivain américain :

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« Ils ne savaient pas que c’était impossible alors ils l’ont fait »

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Si tu te fies à ce que les gens vont te dire, tu risques de battre en retraite avant même d’avoir commencé.

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Que peut-on faire ?

Essaie plutôt cela : crois “dur comme fer” en ta capacité de réussir !

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C’est un facteur clé de succès ! Bandura, psychologue canadien, l’a théorisé dans le concept de sentiment d’efficacité personnelle (Bandura, 1977, 1997, 2003) qu’il définie comme la croyance d’une personne en sa capacité de réaliser quelque chose. Il a également démontré que ce sentiment est un facteur de succès plus important que le fait d’avoir ou pas les aptitudes car, il conditionne le niveau d’effort (et les attitudes) que l’on va manifester pour y arriver.

Donc au lieu de s’attacher à l’idée du projet réalisable : je te propose plutôt de cultiver une certaine audace de tenter de faire quelque chose qui te tient à cœur et aie confiance (tu n’es pas à l’abri de réussir). Pour cela, entoure-toi de deux types de personnes :

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➡️ Celles qui croient en toi et te soutiennent,

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➡️ Celles qui ont réussi à faire ce que tu souhaites réaliser et en qui tu peux t’identifier : tu pourras ainsi te dire “et pourquoi pas moi ?” et cela boostera de façon très puissante ton sentiment d’efficacité personnelle !

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Dernier petit conseil : si ces personnes n’existent pas dans ton milieu immédiat, raison de plus pour foncer : tu deviendras peut-être un(e) pionnier(e) et tu pourras ensuite aider les autres à y arriver… du travail plein de sens en perspective ! 😉

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Les ressources pour t’aider :

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➡️ Objectif : Avoir moins peur d’avancer

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Je m'appelle Marie-Laurence Davy. Mon métier : t'aider à t'épanouir en te créant une vie professionnelle qui TE ressemble.

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